良い姿勢
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倫理法人会の月刊誌、職場の教養２月４日に
「良い姿勢は良い結果を招く」の小文がある
ゴルフ場は近年、カート利用コースが多く歩くゴルフが減少した
歩かないとゴルファーの歩く姿勢が悪くなり、颯爽と歩いている人の方が調子が良いと言う
ゴルフに限らず、スポーツ、ビジネスの世界においても一流の人物に姿勢の悪い人は見当たらない
小生は少年時代１９歳まで大病を患ったが、日本ヨガの先駆者、沖正弘氏の薫陶を受け、姿勢を正すことにより
大病を克服して以来いい姿勢を心がけてきた
沖氏には猫背の矯正には腕立て伏せがいいとも教えられ
以来腕立て伏せを日課としている
又、高校の入学式の古武士然とした校長の訓辞、良い姿勢が人生を左右するも忘れられない
姿勢を良くするには
「手の中指を伸ばせ」である
訓示は殆ど忘れてしまったが、手の中指を伸ばすといい姿勢を
維持できるだけが今も記憶に残っている
中指をピーンと伸ばして良い姿勢で健康を保ち、いい人生をつくりたいものだ
