積水ハウスでは人生100歳時代に向けて 「人生設計、多様に描け」述べている。 定年後、第二、第三の人生で再び学…
「骨貯金」 骨は運動で負荷がかかることを合図に日々再生のスイッチを入れ 丈夫に生まれ変わるそうである。 運動を…
歩け歩け 昨年、世界保健機構が世界の成人、４人に１人約１４億人が運動不足と警告。 運動不足は死因の７１％を占め…
リビングに軽井沢を 珪藻土壁「エコ・クイーン」は伝統漆喰を珪藻土でグレードアップ・進化させた漆喰です。 マイナ…
